Mi van ezen az ujjon?
Kisebb, mint egy borsszem, sötét, kissé érdes. A legtöbben gondolkodás nélkül lesöpörnék. Nézd meg nagyítóval, és tippelj, mielőtt továbbgörgetsz.
Vidd fölé az egeret, vagy koppints a nagyítóhozBors vagy mag?
Közelről majdnem egyformák: sötétek, kerekek, pár milliméteresek. Az egyikből nem lesz semmi, a másikból öt nap múlva ennivaló. Öt kép, két gomb.
Kép 1 / 5Az eredményed
És most a lényeg: a retekmagból körülbelül öt nap alatt csíra nő, és az csípős. Szinte mint a bors.
Szemléltető fotók. A válaszok arra vonatkoznak, amit a játékhoz előkészítettünk, nem egy konkrét csomagra.
Egy szem, aminek csípős természete van, és még nő is
A retek ugyanabba a családba tartozik, mint a mustár és a torma. A csírája határozottan csípős, ezért sokan „zöld borsnak” hívják a kenyéren. És a konyhapulton nő, föld és lámpa nélkül.
Szemléltető fotók, a csíra rajz.
Télen rövidül a nap. A tányéron kevesebb marad a zöldből.
Decemberben Budapesten négy óra körül sötétedik. A bolti friss zöld drágább, és hamarabb fonnyad, ezért gyakrabban marad a kenyér, a burgonya és valami laktató. Novembertől februárig az ablakpárkány kevés fényt kap ahhoz, hogy salátát neveljünk rajta.
A csíra a konyhapulton nő, föld és lámpa nélkül. Körülbelül öt nap alatt az apró magból csípős, ropogós kiegészítő lesz a kenyérre, a rántottába vagy a levesre. Ez konyhai eszköz és egy mód a friss zöldre télen, nem étrend-kiegészítő és nem gyógyszer.
A nappal hossza Budapest tájékoztató értéke, az év leghosszabb és legrövidebb napjára.
- 8,5 óra
nappal decemberben Budapesten. Az ablakpárkányon a saláta alig nő, a csírának elég a világos konyha.
- 3–5 nap
a retekcsíra szokásos ideje. A tál leírása nem ígér fix napot; a mag és a hőmérséklet dönt.
- 3 tálca
lyukacsos szint a szettben, plusz egy alsó vízgyűjtő. Pár napos eltolással szinte folyamatosan szüretelhetsz.
- 4 250 Ft
a négyrészes csíráztató tál ára a multi-vitamin.hu boltban, ellenőrizve 2026. október 26-án. Mag nincs a dobozban.
A termékadatok a bolt oldaláról származnak. A nappal hossza tájékoztató. Az ár bruttó; a rendelés pillanatában a bolt ára érvényes.
Mi volt ma zöld a tányéron?
Jelöld be a téli kiegészítőket. A növény a tányéron rostot ad, a rost pedig segíti az ürítést. A rendszeres, puha széklet hozzájárulhat az érzékeny területek és az aranyér miatti kellemetlenség megelőzéséhez is.
Ez ötletlista a tányérhoz és általános tudnivaló az étrendről, nem orvosi tanács. A csíra nem gyógyítja az aranyeret, és nem helyettesíti a szakemberrel való beszélgetést. A szaggatott keretű tétel a csíra, amit az ajánlott eszközzel nevelhetsz.
Magtól a csíráig körülbelül öt nap. Kattints, és nézd.
Így néz ki a nevelés a tál használata és a retek csíramagok szokásos menete szerint. Minden kattintás egy lépés vagy egy nap. A valódi konyhában ez naponta egy perc.
- Áztasd a csíráztatásra való magot langyos vízben.
- Terítsd vékony rétegben a lyukacsos tálra.
- Naponta öblítsd át a csapot alatt. A felesleges víz az alsó tálba csorog.
- Másnap öntsd ki az alsó tál vizét, és mosd el.
- Retekcsíránál általában körülbelül öt nap múlva szüretelj.
A lépések a multi-vitamin.hu tálleírásán és a retek csíramagok szokásos menetén alapulnak. A szimuláció az elvet mutatja; a konyhában a tempó többek között a hőmérséklettől függ.
Tervezd meg a csírát a tél minden napjára
A csíráztatónak három lyukacsos tálcája van. Ha kétnapos eltolással veted őket, mindig van egy, ami kész vagy majdnem kész. Válaszd ki a kezdőnapot.
Tájékoztató terv, körülbelül öt nappal a vetéstől a szedésig. A tálhoz mag nem jár; a következő adagokhoz külön kell csíráztatásra való magot venni.
Csíra, bors és téli mítoszok
„A konyhai borsból borsbokor nő”
A fekete bors egy trópusi kúszónövény szárított termése. A daráló szemei általában nem csíráznak, a növénynek pedig trópusi körülmények kellenek.
„A retekcsíra olyan csípős, mint a bors”
Határozottan pikáns, ahogy a káposztafélék családjában szokott. A kenyéren jól helyettesít egy csipet borsot.
„A csíra csodás szuperélelmiszer”
Friss, ropogós kiegészítő a téli ételekhez. Nem csoda, nem étrend-kiegészítő és nem gyógyszer, és nem helyettesíti a zöldséget, a gyümölcsöt és a teljes szemeket.
„A csíra kiváltja a bolti salátát”
Egy marék csíra kiegészítő, nem étel. Ízt, ropogást és zöldet ad a kenyérre, de nem helyettesít egy adag zöldséget.
„A csírához napos ablakpárkány kell”
A csírának nem kell lámpa és nem kell föld. Elég a szobahőmérséklet és egy világos hely a konyhában, hogy a levelek szépen bezöldüljenek.
„A csírát akárhogy lehet nevelni”
A meleg és a nedvesség a baktériumoknak is kedvez. Ezért számít a napi öblítés, a tiszta tálca és a szedés hűtése.
Ítélet
A csíra nem étrend-kiegészítő és nem diéta. Olcsó, gyors és ízes ok arra, hogy télen egy kicsit több növény legyen a tányéron, ha tisztán és odafigyelve neveled.
Napi 28 forint. Egész télre.
A négyrészes csíráztató tál 4 250 Ft a multi-vitamin.hu boltban. Egyszeri kiadás: a tálcákat elmosod és újra használod, csak a magot veszed meg külön. A 28 forint a tál árát osztja 150 téli napra, mag és szállítás nélkül.
Példaérték. Írd be a saját boltod árát.
Szállítási díjak a bolt díjtáblázata szerint, ellenőrizve 2026. október 26-án. 15 000 Ft felett a GLS-módok ingyenesek.
ennyire jön ki a csíráztató 150 téli napra elosztva, novembertől márciusig (a következő adagok magja nélkül)
- Csíráztató szállítással
- A bolti csírád 21 téli héten át
Termékfotó a multi-vitamin.hu oldaláról. A szín zöld vagy sárga, nem választható.
Csíráztatótál, műanyag, 4 részes, zöld/sárga
Konyhai eszköz otthoni csíráztatáshoz: három, egyenként 15 cm átmérőjű lyukacsos tál és egy alsó tál, ami felfogja a lecsepegő vizet. Egyszerre akár háromféle mag is mehet bele. Magyarországi származású a bolt szerint, papírcsomagolásban. A dobozban nincs mag: csíráztatásra való retekmagot külön kell venni, és már aznap el lehet kezdeni, amikor megjön a csomag. Nem étrend-kiegészítő és nem gyógyhatású készítmény.
- Retekcsíránál a szokásos idő körülbelül 3–5 nap, a magtól és a hőmérséklettől függően
- 3 lyukacsos tál: háromféle csíra egyszerre, vagy szedés pár naponta
- A lyukakon át lehet öblíteni, az alsó tál felfogja a vizet, és áztatáshoz is használható
- A bolt szövege szerint mosható; a pontos módot a címke dönti el
- A tálak átmérője 15 cm, a konyhapulton elfér
Csíráztató a multi-vitamin.hu boltban
A multi-vitamin.hu termékoldalára jutsz, ahol látod az aktuális árat, a készletet és a szállítási költséget, és ott adod le a rendelést. Hirdetés: jutalékot kaphatunk.
| Termék | Csíráztatótál, műanyag, 4 részes, zöld/sárga. Konyhai eszköz, nem étrend-kiegészítő. A gyártó a boltban: Egyéb. |
|---|---|
| A szettben | 3 lyukacsos tál és 1 alsó vízgyűjtő. Papírcsomagolás. Csíramag nincs benne. |
| Méret | a tálak átmérője 15 cm |
| Szín | zöld vagy sárga, szállítmányonként eltérhet, nem választható |
| Származás | Magyarország, a bolt leírása szerint |
| Idő a szedésig | a tál nem ígér fix napot; retekcsíránál általában kb. 3–5 nap |
| Mosás | a termékoldal szerint mosható („mosógépben is”) |
| Eladó | Bio Egészség Kft., multi-vitamin.hu. Csak Magyarországra szállít. |
| Szállítás és elállás | személyes átvétel 0 Ft; GLS automata 1 150 Ft, GLS csomagpont és házhoz 1 299 Ft 15 000 Ft-ig, felette a GLS ingyenes; elállás 14 nap a 45/2014. Korm. rendelet szerint |
Mit csinál, mit nem, és mire figyelj
Mit csinál
- Pár nap alatt csírát lehet benne nevelni a konyhában, föld, lámpa és áram nélkül.
- A három tálca háromféle csírát ad egyszerre, vagy szedést pár naponta.
- A friss, ropogós zöld egész télen kéznél lehet.
- Kevés helyet foglal, és a bolt szerint mosható.
Mit nem csinál
- Nem helyettesíti a zöldséget, a gyümölcsöt, a hüvelyeseket és a teljes szemeket. A csíra kiegészítő.
- Nem étrend-kiegészítő, nem gyógyszer és nem orvostechnikai eszköz.
- Nem működik nélküled: a csírát naponta át kell öblíteni, az alsó tálat ki kell üríteni.
- A mag nincs a dobozban, és a következő adagokhoz is külön kell megvenni.
Először a higiénia
Moss kezet és tálcát, használj csíráztatásra való magot, a csírát naponta öblítsd. A kész adagot tartsd hűtőben, és pár napon belül edd meg.
Kockázati csoportok
A várandósok, a kisgyermekek, az idősek és a legyengült immunrendszerű emberek hőkezelés után egyék a csírát, például levesben, omlettben vagy a serpenyőben.
Ha valami rossz szagú
A nyálka, a kellemetlen szag vagy a penész azt jelenti, hogy az adagot ki kell dobni, a tálcát pedig alaposan elmosni. Nem éri meg kockáztatni.
Világos, de nem forró
A csíráztatót világos helyre tedd, szobahőmérsékleten, távol a radiátortól és az ablakpárkány tűző napjától.
Öt hónap friss csíra
Novembertől márciusig Magyarországon rövid a nap, a szezonális zöldség főleg káposzta, cékla és gyökér. Így lehet elosztani a csírát az egész télre.
Kezdés retekkel
Három tálca, pár napos eltolással. Csíra a kenyérre és a sütőtök- vagy sárgarépakrémlevesre.
kb. 9,5 óra nappalCsípős az ünnepekre
Retekcsíra tojásra, körözöttre vagy zsíros kenyérre. Bors helyett, egy kis változatosság.
kb. 8,5 óra fényRitmus kétnaponta
Vetés az egyik tálcán kétnaponta. Ünnep után jó visszatérni a teljes kiőrlésű kenyérhez és a zabkásához.
kb. 8,5–9,5 óra fényÚj ízek
Próbálj más csíramagot, például brokkolit, lucernát vagy lencsét. Mellé savanyúság a legszürkébb hónapra.
kb. 10–11 óra fényElőszezon
Hosszabbodik a nap, a boltokban még kevés a primőr. Ilyenkor különösen jól jön a csíra.
kb. 11,5–12,5 óra fényA nap hossza tájékoztató, Budapest környékére.
„Jó, de…”
A csíra kiváltja a salátát és a zöldséget?
Nem. Friss, csípős kiegészítő a kenyérre, a rántottába vagy a levesre. Télen könnyebb vele zöldet tenni az ételbe, de nem helyettesíti a zöldséget, a gyümölcsöt és a teljes szemeket.
Mennyi időt visz el naponta?
Körülbelül egy percet: a csíra átöblítését és az alsó tál kiürítését. Az elején jön még az áztatás, de akkor nem csinálsz semmit.
Biztonságos?
Igen, ha megvan a higiénia: tiszta kéz és tálca, csíráztatásra való mag, napi öblítés, tárolás a hűtőben. A kockázati csoportba tartozók hőkezelés után egyék a csírát. Bővebben az útmutatóban.
A tálhoz jár mag?
Nem. A csíramagot külön kell megvenni, csíráztatásra való magból. Maga a tál több szezonra szól, és a bolt szerint mosható.
A ti linketeken kell vennem?
Nem. A link egyenesen a multi-vitamin.hu termékoldalára visz. Ha ott veszel, jutalékot kaphatunk, az ár neked nem változik.
És ha nem tetszik?
A fogyasztónak a kézhezvételtől 14 napja van indoklás nélküli elállásra. A részletek az Elállás oldalon vannak.
A fotókon lévő magok ebből a szettből vannak?
Nem. A mag- és borsfotók szemléltetőek, és digitálisan módosítva lehetnek. Azt mutatják, milyen aprók és hasonlóak az ilyen szemek.
Öt nap múlva ez a pötty az ujjadról csípős, zöld csíra lehet a kenyereden.
A tél úgyis eljön. A kérdés csak az, lesz-e akkor valami zöld a konyhában.
Négyrészes műanyag csíráztató tál
4 250 Ft
a multi-vitamin.hu boltban, ellenőrizve 2026. október 26-án
Tovább a multi-vitamin.hu oldalraHirdetés: jutalékot kaphatunk. A boltban feltüntetett ár érvényes.